Nuoto assistito
L’attività di nuoto per adulti porta innumerevoli benefici sia al corpo che alla mente.
Riservato a chi sa già nuotare per almeno 25 metri. Possibilità di richiedere programmi di allenamento personalizzati in base al proprio livello tecnico.
Informazioni utili per il corso di nuoto adulti
- I programmi della scuola nuoto vengono adattati all’età e alle condizioni fisiche dei partecipanti.
Il nuoto adulti è consigliato a chi vuole godere dei benefici dell’attività fisica in acqua: miglioramento delle capacità cardiovascolari e della mobilità articolare, rilassamento, controllo del peso, mantenimento della forza muscolare, il tutto senza limiti di età in un ambiente sicuro e senza rischio di infortuni.